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快速學(xué)按摩技巧
快速學(xué)按摩技巧，按法：掌跟施壓，逐漸用力，配合會(huì)員的呼吸用力。揉法：多見小幅度的揉動(dòng)，壓力要均勻。推法：著力點(diǎn)緊貼皮膚，壓力適中，速度均勻。摩法：腕關(guān)節(jié)和小手臂帶動(dòng)做逆時(shí)針或是順時(shí)針移動(dòng)摩擦，緩和協(xié)調(diào)，宜輕宜緩。擦法：應(yīng)直線操作，不可歪斜，...
發(fā)布時(shí)間：1月前

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發(fā)布時(shí)間：2024-05-13

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