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含微量元素的水果和蔬菜有哪些，含微量元素的水果和蔬菜有蘋果、香蕉、桃子、柚子、芹菜、黃豆、茄子、西紅柿、冬瓜等。蘋果：含有鈣、鐵、磷、鋅等微量元素，并且富含礦物質，是人們最常食用的水果之一。香蕉：含有鈣、磷、鐵、鉀、維生素A、膳食纖維等營養...