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留胚米和大米的區別，性質不同：胚芽米是保留米的胚芽部分，其他部分則與白米完全相同的一種米。大米是稻谷經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。營養成分不同：胚芽米富含蛋白質、B族維生素、礦物質等。大米富含淀粉、蛋白質、脂肪、維生素等營...