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竹蓀要泡多久，為保證竹蓀營養不過多流失，竹蓀的泡發時間不宜太長，通常用鹽水泡10分鐘即可。竹蓀是鬼筆科竹蓀屬真菌，又名竹笙、竹參，常見并可供食用的有長裙竹蓀、短裙竹蓀、棘托竹蓀和紅托竹蓀，是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類，形狀略似網狀干白蛇皮...