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跳繩的好處對女人有哪些，通過跳繩運動使子宮輸卵管摩擦運動而使功能增強，還能防止子宮輸卵管黏連。可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，包括促進(jìn)卵巢的血液循環(huán)，改善女性的卵巢功能。在跳繩的時候采取正確的姿勢，對于盆底肌肉功能的鍛煉也非常好。...