1、講好衛生很多慢性病都和腸胃的問題有關，所以媽咪一定要保證寶寶食品的衛生，防止病從口入。媽媽每次為寶寶準備食物或者喂食前，一定要洗手保證指甲的清潔，寶寶更要講好衛生。另外寶寶的餐具、玩具要經常消毒，如果可能，盡量給寶寶新鮮的食物。避免食物放置的時間過長，尤其是在室溫下，應將食物放入冰箱以減緩細菌的繁殖速度。

2、警惕孩子斷奶很多寶寶斷奶初始會出現了各種各樣的不適，這期間孩子的免疫力會下降。比如有很多寶寶喝了配方奶粉便容易便秘或者腹瀉；有的寶寶會變得抵抗力很差經常容易生病，而這個又會變成一個惡性循環，也就是生病以后吃藥打針，在藥物殺死了有害菌的同時也殺傷了很多的益生菌，使得整個身體的抵抗力大大降低，下次病毒侵襲的時候依然是缺乏抵抗力，也就是很多家長抱怨的這次還沒好利索呢又感染了下一次等等。所以這期間父母一定要注意孩子的環境清潔和各種衛生。

3、加輔食循序漸進孩子斷奶后開始增加輔食，對于添加輔食的寶寶而言媽咪要注意添加輔食的量和品種都是逐漸增加的，而不能操之過急，否則都會傷害到小寶寶的腸胃。如果天氣好的話還可以多帶寶寶接觸大自然，曬曬太陽、呼吸一下新鮮空氣也是有益于寶寶身心健康的。

4、選擇奶粉有講究小寶寶添加奶粉之前一定要充分的調查好，選擇最適合自己寶寶體質的奶粉，然后不要經常的更換奶粉品牌，特別是小寶寶對于更換奶粉經常會有各種的不適，所以媽咪要謹慎。

5、適當戶外活動隨著寶寶一天天長大，選擇好的天氣讓寶寶多運動、多鍛煉，養成好的飲食習慣最終通過自身的抵抗力來戰勝那些小細菌，健康的長大。

6、增強腸胃免疫力除了媽媽精心呵護照顧，還可以適當給寶寶添加益生菌，畢竟寶寶吸收消化系統沒有完全發育成熟，父母可以根據孩子的情況，在醫生指導下選擇合適的益生菌，為寶寶營造好的腸道環境，從而預防腸道疾病的發生。