夏季是腸胃不適的高發期，尤其是一不小心吃壞肚子，腹瀉就成了常見問題。在廣東、潮汕等地，很多人習慣喝“老香黃”來緩解腹瀉。那么，腹瀉到底能不能喝老香黃？它到底有沒有用？今天我們請醫生來科普一下。

腹瀉可以喝老香黃嗎

老香黃是一種傳統的中藥制劑，主要由陳皮、黃連、甘草、木香等藥材制成，具有理氣健脾、消炎止瀉的作用。從中醫角度來看，老香黃適合用于“濕熱型”或“食積型”引起的腹瀉，比如吃壞肚子、消化不良等。

但需注意的是，老香黃并不是萬能止瀉藥。如果是病毒性腸炎、細菌感染、寄生蟲或慢性腸病引起的腹瀉，僅靠老香黃是無法根治的，甚至可能延誤治療。

腹瀉怎么辦

1.判斷腹瀉類型

如果是吃壞東西后的急性腹瀉，癥狀較輕，沒有發熱、血便等情況，可以嘗試服用老香黃輔助調理。如果腹瀉持續超過2天、伴有高燒、嚴重脫水、便血等癥狀，應立即就醫，不要自行用藥。

2.注意補水和電解質

腹瀉時身體會大量流失水分和電解質，建議及時補充淡鹽水或口服補液鹽，避免脫水。

　　3.飲食清淡為主

腹瀉期間應避免油膩、辛辣食物，可以選擇白粥、面條、蒸蘋果等易消化的食物。

4.慎用止瀉藥

有些人在腹瀉初期就吃止瀉藥，其實這不利于病菌毒素排出。如果是感染性腹瀉，應先排毒再止瀉。

老香黃作為一種傳統中藥，在輕度腹瀉或消化不良時有一定輔助作用，但它不能代替現代醫學治療。遇到嚴重腹瀉，一定要科學應對，及時就醫。學會辨別癥狀、合理用藥，才是對自己健康負責的做法。