怎么樣看臉色了解這個(gè)人是否腎陽虛或者腎陰虛？

現(xiàn)在人們對(duì)于自己的健康疾病越來越關(guān)注，相信大家對(duì)腎虛這個(gè)名詞并不陌生。而出現(xiàn)腎虛的時(shí)候，我們必須及時(shí)的治療，否則就會(huì)影響到我們的健康。而腎虛分為兩種，一種是腎陰虛，另外一種是腎陽虛。下面我介紹一些情況，大家可以對(duì)照著自己，看看自己是否有其中的癥狀。如果有的話，可以及早的發(fā)現(xiàn)，這樣對(duì)自己負(fù)責(zé)。

腎陰虛

是陰虛的，主要癥狀是由兩腿無力，心煩易怒。從舌苔上來看，舌質(zhì)紅，舌苔少，舌苔薄。從精神狀況上來看，腎陰虛的人煩躁不安，容易發(fā)火。而且腎陰虛的人害怕熱，手心出熱汗。從臉色來看，腎陰虛的人，兩顴紅赤，眼斂絳色。

腎陽虛

沈陽西對(duì)于男性來講，主要是精神不振，容易疲勞，胃寒怕冷。還有四肢發(fā)涼。對(duì)于女生來講，主要是精神不振，宮冷不孕，白帶清稀。月經(jīng)失調(diào)，或者行，而不暢等問題。從舌苔上來看，腎陽虛的人，舌質(zhì)淡嫩，舌形偏胖。舌苔很厚。然后從精神上來看，氣短懶語，抑郁不歡，容易哭泣。而且腎陽虛的人怕冷，容易出冷汗，而手腳又發(fā)涼。從面色上來看，面色青白無光。

以上的這些癥狀是我總結(jié)的，可能還有一些癥狀，我沒有寫到。但是如果不放心自己的身體。我們可以對(duì)照著查一查自己，是否患有腎陽虛，或者是腎陰虛，無論是哪一種，都應(yīng)該在去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，配合治療，另外，在日常生活當(dāng)中，我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自己的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，才可以使我們的腎強(qiáng)壯起來。最后祝您早日健康。