導語：孩子是家庭的希望，每對夫婦都必須完成養育后代的任務，自古以來，每個人都認為生育子女與女性有著密切的關系，在古代，婆婆會根據女性的身體素質來判斷生男孩的可能性，因此，許多媳婦候選人都會以她們的身體素質來競選。

我認為生孩子是件很簡單的事，但對于女性朋友來說，很多人因為身體因素而不能生孩子，借助現代醫學的試管嬰兒技術，她們才可以生下自己的孩子，而且在懷孕過程中非常艱難。#夏方養生指南#

生育能力“強”的女性，或有“6個”特征，你占了幾個？

1、月經規律

子宮是女性月經的來源，是孕育新生命的重要器官，如果女性朋友沒有子宮，就意味著失去了做母親的權利，然而，子宮隱藏在體內，看不見，摸不著，但是子宮的健康可以從月經的變化中推斷出來，因此人們也把月經作為女性健康的晴雨表。

如果女性朋友的月經周期相對正常，并且沒有痛經或月經期間不適的問題，則表明女性子宮仍然相對健康，然而，如果出現宮寒，可能會影響懷孕的概率，需要及時調整。

2、骨盆寬

老一輩人喜歡說“臀部大的女人容易生兒子”，雖然許多老年人迷信這一點，但這句話也是合理的，事實上，這意味著臀部較寬的女性很容易生孩子，而不是很難，骨盆寬的女性看起來更強壯，生育能力更強。

3、擁有一雙美麗的長腿

你可能會認為長腿只對美麗負責，事實上，它們也有這樣一個“隱藏功能”，根據發表在《進化與人類行為雜志》上的一項研究，長腿是良好營養狀況和生育能力的潛意識標志，正常情況下，人的腿會在體格發育后形成，而能長出漂亮長腿的女性在身體發育過程中大多是營養和健康的，這也為后天的出生奠定了良好的基礎。

4、面色紅潤

我相信很多女性都有氣血不足的現象，在生活中，我們經常看到女性朋友擔心自己的身體而去補氣補血，無論是通過藥物或食物補充氣血，貧血都會反復發生。

女性朋友如果長期存在貧血現象，懷孕的幾率也會大大降低，有貧血癥狀的女性一般會出現面色蒼白、氣血虛弱的現象，當體內有足夠的氣血時，皮膚就會呈現紅潤的現象，這樣的女性生育能力很強，平時，你也可以通過檢查臉色來判斷體內是否有氣血不足的癥狀。

5、指甲

我們還發現，在我們的生活中，指甲上有許多乳白色的新月，然而，由于每個女人的體格不同，新月的大小和數量也不同。

如果一個女人的指甲上有8個以上的月牙，說明她身體素質很好，這也反映在側面，女性生育能力相對較強，然而，如果發現手指上的指甲和月牙數量相對較少，則表明身體素質可能會稍差，生育能力會降低。

6、體重標準

隨著生活水平的提高，人們在飲食上有很多選擇，所以他們會因為各種美味食物的誘惑而變得肥胖，對于女性朋友來說，超重不僅會影響她們的健康，還會影響她們的生育能力，超重會減少她們當媽媽的機會。

體重在標準值內的女性也會增加懷孕的幾率，只有保持合理的體重，她們才能養出健康的身體，幫助生下健康的寶寶。

女性的哪些行為會降低生育率？

1、多次人流

如果你不使用任何的避孕措施，意外懷孕的概率就會增加，如果你不注意懷孕后墮胎的次數，也會出現大量出血現象，此外，反復流產也會導致子宮內膜變薄，在生產過程中胎盤不容易脫落，也會形成胎盤植入，與子宮合二為一，最后子宮只能切除，

2、月經期間性交

為了女性的健康，最好不要在月經期間發生性行為，因此，如果不注意衛生和清潔，很容易導致細菌和病毒感染，這些感染會帶入盆腔和子宮，導致盆腔炎和子宮內膜異位癥。

此外，在月經期間，女性朋友的身體抵抗力和免疫力下降，更容易受到細菌和病毒的侵襲，導致子宮受損，這對生育非常不利。