<span class="answer">導(dǎo)讀</span>千張，又叫百葉、豆腐皮等等，它是一種傳統(tǒng)的豆制品，形狀薄如紙，顏色呈黃白色。千張是大家日常生活很常見(jiàn)的一種食材，也是很受大家歡迎的一種食品。千張的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也....<p>千張，又叫百葉、豆腐皮等等，它是一種傳統(tǒng)的豆制品，形狀薄如紙，顏色呈黃白色。千張是大家日常生活很常見(jiàn)的一種食材，也是很受大家歡迎的一種食品。千張的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是蠻高的，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵、鎂、鋅等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。</p><p><img alt="千張?jiān)趺醋龊贸杂性E竅（千張?jiān)趺醋霾藕贸裕?1)" src="/static/upload/image/20231217/22842524e9054008a029232471a244e6.jpg"/></p><p>千張的做法是五花八門(mén)，花樣繁多，可以涼拌著吃、炒著吃、煮著吃、炸著吃、烤著吃等等。在我們?nèi)粘Ｉ钪校堊畛Ｒ?jiàn)的做法就是涼拌著吃、炒著吃、涮火鍋吃。那今天小編給大家分享一種千張好吃又好做的做法——<strong>千張泡泡脆</strong>，不僅做法簡(jiǎn)單，而且吃起來(lái)香香脆脆的，大人小孩都很喜歡吃，還很適合作為零食哦！相信你做了后，小孩能吃一整盤(pán)，如果你感興趣的話，那就和小編一起來(lái)試著做做吧！</p><p><img alt="千張?jiān)趺醋龊贸杂性E竅（千張?jiān)趺醋霾藕贸裕?2)" src="/static/upload/image/20231217/681476b4885943f287f38c3905c57cca.jpg"/></p><p><strong>千張泡泡脆 香香脆脆、好吃又好做、追劇必備零食哦！</strong></p><p><img alt="千張?jiān)趺醋龊贸杂性E竅（千張?jiān)趺醋霾藕贸裕?3)" src="/static/upload/image/20231217/0247b434ed114a38a224d61c2708c01d.jpg"/></p><p><strong>食材</strong>：千張、鹽、</p><p><strong>具體做法</strong>：步驟1：買(mǎi)回來(lái)的千張用鹽水浸泡15分鐘。</p><p>步驟2:15分鐘后，把千張控干水分，再把千張單張鋪開(kāi)切成小方塊。</p><p>步驟3：切好后放入盤(pán)中加入孜然粉、五香粉、辣椒面、鹽攪拌均勻（可以根據(jù)自己的口味來(lái)放調(diào)料）。</p><p>步驟4：把弄好的千張塊放入烤盤(pán)中（擺放的時(shí)候記得要擺開(kāi)，不要擠在一塊）。</p><p>步驟5：最后把烤盤(pán)放入烤箱，烤箱的溫度是180度，烤15分鐘，時(shí)間到就可以拿出吃了。</p><p><img alt="千張?jiān)趺醋龊贸杂性E竅（千張?jiān)趺醋霾藕贸裕?4)" src="/static/upload/image/20231217/0f3f634e845a47d38bc0d335b5478efe.jpg"/></p><p>?一道香香脆脆的千張泡泡脆就做好了，吃起來(lái)嘎嘣脆，很適合做零食哦，而且在追劇的時(shí)候來(lái)上一盤(pán)，真是悠哉悠哉呀！千張的這種做法你學(xué)會(huì)了嗎，喜歡的話可以去試著做做哦！</p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！