通常情況下，成年男性在沒有性生活的情況下，每個(gè)月會(huì)有幾次夢遺，連續(xù)三天有夢遺的話，也是會(huì)出現(xiàn)的，偶爾一個(gè)月有這種情況，并不是什么大問題，但是如果經(jīng)常出現(xiàn)連續(xù)出現(xiàn)夢遺，并且一個(gè)月出現(xiàn)多次，身體狀況也有一些不良問題的話，就需要采取一定的措施進(jìn)行糾正了。

夢遺是正常的生理現(xiàn)象，一般在青春期的時(shí)候，男孩子會(huì)出現(xiàn)第一次夢遺，隨著年齡的增加，如果沒有性生活的話，夢遺每個(gè)月都可能會(huì)有出現(xiàn)，具體的次數(shù)，因人而異，有一兩次的也有三四次的，還有五六次甚至更多次數(shù)的。

夢遺的發(fā)生，大多數(shù)是間斷的，但也有連續(xù)幾天出現(xiàn)的，對于連續(xù)三天出現(xiàn)夢遺的這種情況，如果事后沒有不良狀況的話，就不用擔(dān)心，但是也有一些人會(huì)出現(xiàn)乏力，腰膝酸軟，頭暈耳鳴等不良的狀況，這可能是過于頻繁造成的。

由于過于頻繁的夢遺，該怎么糾正?男性一定要調(diào)整好自己的情緒，千萬不能過于緊張，調(diào)節(jié)好自身的情緒，每天開心一點(diǎn)，有助于減少夢遺發(fā)生。

另外男性還要注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，對于壯陽的食物也盡量少吃或是不吃。有抽煙飲酒習(xí)慣的人最好是戒掉。

每天晚上臨睡之前，最好是用水清洗生殖器，同時(shí)注意貼身的衣物不能過緊了，所蓋的被褥也不能過厚了。

男性還需要注意，不要沉溺于黃色的書籍，圖片，和視頻等，減少對身體的不良刺激。

通過上面的介紹，我們可以發(fā)現(xiàn)對于成年男性來說，偶爾出現(xiàn)一次連續(xù)幾天夢遺的情況，并且事后沒有不良狀況的話，不用特別擔(dān)心。但如果這種狀況經(jīng)常出現(xiàn)，身體也感覺有吃不消的話，就應(yīng)該注意了，要從多個(gè)方面減少夢遺出現(xiàn)，減少對身體的不良影響。