連續夢遺是一種異常的夢遺現象，連續的夢遺會導致男性體內的能量被過度消耗，對其生理健康會造成比較嚴重的傷害;另外連續夢遺也會使得男性朋友的心理健康受到損害。男性朋友一定要對連續夢遺這種異常的生理現象引起高度的重視，掌握一些可以有效應對改善連續夢遺的措施方法。

男性朋友如果發現自己出現連續夢遺的情況，那么可以通過以下的措施方法來進行處理：

1、心理調整：，很多男性朋友之所以會出現連續夢遺情況，很有可能是因為一些負面的心理因素所造成，因此男性朋友一定要注意培養正確的性心理，積極參加科學正規的性教育，這樣才能有效改善心理因素所導致的連續夢遺。

2、培養良規律的生活行為習慣對于防治連續夢遺的發生來說也具有非常重要的現實意義，現代很多年輕男性朋友的生活都比較混亂，生活沒有規律，因此就極容易導致自己身體內部系統發生失調紊亂，從而引發連續夢遺這種異常狀況，因此男性朋友一定要注意培養科學的作息和生活，積極糾正一些不良的生活習慣。

3、科學合理健康的日常飲食也可以幫助男性朋友有效應對改善連續夢遺這種異常情況的發生，男性朋友在日常生活中要注意保持飲食的清淡，避免食用一些過于油膩辛辣的重口味食物，同時還要戒煙戒酒。

以上就是我們在面對連續夢遺這種情況的時候所可以采取的一些措施方法的介紹，通過上面的介紹我們可以了解到，連續夢遺這種情況的發生和我們的實際生活有著尤為緊密的聯系，因此我們可以通過生活的各個細節方面來有效應對連續夢遺的發生，避免受到連續夢遺的危害。