在中醫養生與傳統醫療中，沒藥作為常用中藥材，常搭配其他藥材調理身體，尤其適用于疼痛、瘀滯等問題。很多人想知道：沒藥的功效與作用有哪些？

沒藥的功效與作用有哪些

1.活血止痛，緩解瘀滯疼痛

沒藥歸心、肝、脾經，能活血散瘀、疏通經絡瘀滯，減輕疼痛。對跌打損傷的瘀血腫痛、關節扭傷疼痛，或血瘀引發的痛經、產后腹痛，可促進氣血運行，緩解不適，恢復氣血通暢。

2.消腫生肌，促進傷口愈合

沒藥有消腫、收斂、生肌功效，外用可作用于皮膚瘡瘍、潰瘍。對瘡瘍后期久不愈合、創面紅腫難消的情況，研磨外敷能減輕腫脹，促進肉芽生長，加速創面愈合，減少疤痕形成。

3.行氣通絡，改善關節不適

沒藥既能活血又能行氣，可改善關節經絡氣血阻滯。對風濕痹痛、關節僵硬、活動不便等，能疏通關節周圍氣血，減輕炎癥反應，緩解僵硬與疼痛感，適合中老年或關節不適人群調理。

4.調節氣血，輔助調理婦科問題

針對女性血瘀導致的月經不調，如量少、色暗、有血塊及痛經，沒藥可搭配其他活血藥材，調節氣血運行，改善血瘀狀態，讓月經周期規律，減輕經期疼痛。

使用沒藥有哪些注意事項

1.控制用量，避免過量

沒藥有刺激性，內服需遵醫囑，過量可能刺激胃腸道，引發惡心、嘔吐、腹瀉；外用適量，避免長期大面積涂抹，以防過敏。

2.特殊人群禁用或慎用

孕婦禁用，其活血作用可能影響胎兒穩定；月經期女性若經量正?；蚱嘈枭饔?；脾胃虛弱、易腹瀉者及過敏體質人群，使用前需咨詢醫生。

3.避免不當搭配與飲食

沒藥不宜與畏反藥材同用（如畏官桂）；服用期間避免辛辣、油膩食物，以防加重腸胃負擔，影響藥效或引發不適。

4.區分內服與外用方法

內服多與其他藥材配伍煎服或制丸散；外用需研磨后搭配輔料調敷，不可內外混用，避免用法錯誤影響健康。

沒藥需在專業指導下根據體質與癥狀使用，不可自行隨意用，正確使用才能發揮養生調理作用，規避風險。