現在我們身邊常看到的現象有“內卷”，無論在工作中還是學習中，往往有內卷的人存在，那內卷是什么意思呢，通俗易懂的來說，內卷就是內部競爭很緊張很激烈，也可以理解為一種非理性的內部競爭，或者是一種“自愿”的過度競爭。

內卷是什么意思

1、經網絡流傳，很多高等學校學生用其來代指非理性的內部競爭或“被自愿”競爭，“內卷”一詞之所以在社會大眾特別是青年群體中流傳，是因為它所描述的社會現象引起了他們的共鳴。青年群體通過“內卷”這面鏡子既看到了投射其中的自己以及自己的生活，也看到了那些和自己有相同命運和處境的人。

2、內卷時，你會發現大家都在努力，你不努力的話只能被別人碾壓，所以只有一直較勁，最終互相傾軋，但實際上并沒有獲得更多的利益。舉一個例子，大家在一個球場看球賽，一開始大家都是坐著的，可是中間某個精彩瞬間，引得部分人站了起來，他們一站起來，坐他們身后的人就看不見了，不得不也站起來，結果最后大家都站了起來，而這個時候每個人的視野就會發生變化，但是他付出的成本還高了，顯得更吃力了。

3、內卷會讓人產生焦慮和攀比心理，因為你會覺得別人都在努力的奮斗，而我們覺得也不其他人差，也會更加的努力，若結果不如意會產生焦慮，焦慮嚴重的很可能很難走出來。內卷的主要原因就是評價 標準過于單一、優質資源有限等等，同行間競相付出更多的努力以爭奪有限的資源，從而導致個體收益努力比久久經驗網 wWw.eXp99.COm

改變社會內卷現狀

1、明確目標，儲備知識

比如有哪些工作是我可以無師自通，學起來得心應手，干起來樂在其中的？拋開現實經濟的壓力，如果我自己擁有足夠的能力，勝任所有的事情，我到底想過什么樣的生活？到底想在哪里工作？成為哪樣的人？

2、放寬標準

在選擇就業方向的時候，需要有更多的靈活性，不能一味的去盲從，不能一味的去追求跟自己的專業非常符合的行業或者是工作崗位。把就業標準放寬，適合自己的，自己干的身心活躍的最為重要。

躺平是什么意思

“躺平”意思是年輕人想奮斗又看不到希望的一種無奈，對生活充滿著無意義和無價值的失落感，更是一種對抗。有網友稱：只要我躺平，資本就剝削不到我。社會險惡，先躺為敬。很多時候，發現逼著自己再所謂的努力和奮斗顯得幼稚可笑，奉獻出的時間、精力、健康的工作，或是學習，卻不知道最終的價值意義在哪，甚至有些人會感到很迷茫……【查看詳情】