心率是指一個人的心臟在一分鐘之內跳動的速率，每個人因為狀態不同都會有所差異，但是都會有一個正常的范圍，那么如果心率低于60說明了什么呢？

心率低于60的原因介紹

1、心率低于60有兩種因素，分別是生理性因素和病理性因素。

2、心率過緩的生理性因素并不少見，很多運動員或者工人就有心率過緩的現象。

3、正常人的心率是60-100次/分鐘，如果是病理性的心率過緩就需要及時治療。

心率過低的生理性影響

1、經常進行體育鍛煉的運動員，或者做重活的工人就會心率過緩。

2、因為這類人群的心臟儲備能力較強，屬于正?，F象。

3、此外在我們進行睡眠的時候，心率也會減慢，心臟進行適當的休息。

病理性的心率過低影響

1、如果心率過低的同時出現頭暈、乏力甚至兩眼發黑等癥狀就必須引起注意。

2、病理性的心率過低往往伴隨著竇房結炎癥、急性心肌梗死、心肌炎等疾病。

無論心率過低或者過高，都會對心臟的正常運行造成壓迫，我們要培養健康良好的生活習慣，給心臟舒適的生存空間。