煮雞蛋是最最基本的廚藝技能，但是有一些廚藝小白仍然想知道，煮熟雞蛋需要的時(shí)間究竟是多長，想依此來判斷雞蛋是否熟了能吃，現(xiàn)在小編來講一講煮熟雞蛋所需要的時(shí)間。

煮雞蛋的時(shí)間介紹

1、水煮雞蛋需要在水開之后煮六七分鐘即可。

2、水煮雞蛋的時(shí)間不宜太長，否則會(huì)影響雞蛋的營養(yǎng)。

3、雞蛋適合在早餐的時(shí)候吃，可以滿足人體一天所需的能量。

煮雞蛋的水溫介紹

1、冷水下鍋，煮雞蛋時(shí)用冷水不會(huì)使雞蛋殼易裂。

2、計(jì)算時(shí)間需要從水沸開始，七至八分鐘即可關(guān)火。

3、小伙伴們?nèi)绻胍皻ひ讋冮_，可以在煮好蛋后立即冷水浸泡。

煮雞蛋的小技巧

1、有一些人喜歡吃溏心蛋，如果想煮出溏心蛋可以煮的時(shí)間稍微短一點(diǎn)。

2、四五分鐘就可以煮出溏心蛋的效果，溏心蛋的營養(yǎng)價(jià)值比較高。

3、煮雞蛋的時(shí)候必須要將蛋完全浸泡在水中，防止受熱不均勻?qū)е虏皇臁?

水煮雞蛋是許多小伙伴習(xí)慣的早餐之一，養(yǎng)成早晨吃雞蛋習(xí)慣的小伙伴可以讓營養(yǎng)攝入更加均衡哦！