注重養(yǎng)生的人群都會(huì)有喝養(yǎng)生茶的習(xí)慣，養(yǎng)生茶的配方多種多樣，快跟著小編來(lái)看看有哪些養(yǎng)生茶的配方吧！

養(yǎng)生茶有哪些配方

1、趕黃草養(yǎng)生茶

配方：趕黃草莖，趕黃草花，趕黃草葉。

2、雪域金絲茶

配方：藏茶（金絲茶）、竹蓀、黃精、紅莧菜。

3、木瓜養(yǎng)生茶

配方：曬青毛茶、鮮木瓜、苦蕎芽等。

4、橄欖養(yǎng)生茶

配方：大葉種曬青毛茶、滇橄欖、絞股藍(lán)、杭菊花等。

5、茅根銀花茶

配方：鮮白茅根40克，金銀花20克。

6、茅根丹皮茶

配方：鮮白茅根30克，牡丹皮10克，防風(fēng)10克。

7、茅根藕節(jié)茶

配方：取鮮白茅根30克，藕節(jié)15克。

8、茅根甘蔗胡蘿卜茶

配方：取鮮白茅根50克，甘蔗500克（切段），胡蘿卜一根（去皮，切小塊）。

9、荷楂菊茶

配方：荷花（6克）、山楂（15克）、金銀花（3克）、菊花（10克）。

10、日常保健茶

配方：黃耆五錢、枸杞五錢、紅棗三顆。

11、寧神茶

配方：合歡皮五錢、遠(yuǎn)志三錢、桂圓三錢、葉下紅五錢、茯神五錢、炒棗仁五錢。

12、減壓茶

配方：柴胡三錢、乾百合五錢、枸杞五錢、洛神花三錢、炒決明子二兩。

13、西洋參石斛茶

配方：西洋參10克，石斛10克。

14、活血茶

配方：紅花5克，檀香5克，綠茶1克，赤砂糖25克。

15、健腦茶

配方：桑葉5克，何首烏15克，白蒺藜10克，綠茶3克，丹參9克。

16、提神茶

配方：枸杞子12克，淫羊藿9克，沙苑子9克，五味子6克，山芋肉9克。

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上面這些養(yǎng)生茶的配方都各不相同，但是對(duì)人體都有益，可以根據(jù)自己的身體情況選擇喝哪一種養(yǎng)生茶。