發布時間:2025-11-20閱讀( 10)

春天將至,萬物復蘇,在這個生機勃勃的季節里,我們可以用艾灸的方法來養生,這對人體保健有很好的作用。今天我們重點探討一下春天艾灸對肝有哪些好處,以供大家學習參考,快來了解一下這些內容吧。
春天艾灸對肝的好處有哪些?
春季艾灸好處多
到了春季,是“百病發作”的時節,一方面,春天大自然陽氣上升,萬物萌生,人體新陳代謝加快。另一方面,隨著天氣由寒轉暖,各種病菌,病毒也會隨之生長繁殖,這時流感,流腦,肺炎等多有發生。春天是最適合慢性病調理了,尤其對風寒濕痹的患者用艾灸的方法來調理。
一般情況下如果人身體寒氣重,那可以在立春的時候就開始艾灸,一直灸到立夏以后。我們用艾灸以陽補陽,體內的寒邪會逐漸消退。
春天艾灸對肝有什么好處?
春季艾灸養生的有疏通經絡,疏肝理氣,補陽,抗病毒,扶正祛邪,強身保健的作用。
春天艾灸養肝
中醫認為,春天與肝相對,因此一到春天,人們的養生重點就應該是養護肝臟。
春季艾灸備孕
一般情況下肝腎同補,養肝不可忘了養腎,對想備孕的女子來說,腎是先天元氣,腎氣足才更容易受孕。
同補肝腎,不用灸太多穴位,灸肝俞、腎俞就可以了,艾灸它們可以同時養護肝腎,滋養卵巢,促進備孕。
春天艾灸去濕氣
春天適合養肝,有些人由于很多原因,導致體內濕氣過重。艾灸不僅對身體健康有好處,而且去濕效果還很好,這也是為什么很多人在春天用艾灸來去濕。
春天養肝要艾灸哪些穴位?
需要艾灸哪些穴位,需要根據自身的實際情況來定,這里給大家介紹一下肝經上的一些常用穴位,以供大家參考。
春天艾灸對肝的好處有哪些?
一、行間穴
行間穴屬火,“主身熱”是肝經的子穴。行間穴比較善于治頭、臉上的火,像目赤腫疼、燥咳失眠、酒精脂肪肝,對痛風的腳踝腫疼也很有功效。
二、太沖穴
太沖穴是人身大穴。
太沖穴能在有氣無力時補足血氣。
太沖穴能在頭暈腦脹時降壓氣爽。
太沖穴能在身體虛寒時增加溫度。
太沖穴能在怒發沖關時瀉火入眠。
太沖穴能在月經不調時調理周到
三、期門穴
期門穴是一個重要穴位,此穴的位置在肝臟附近,艾灸此穴,對急慢性肝病會有很好的作用。
四、大敦穴
大敦穴針對氣郁不舒的婦科癥,疼經、更年期,以及男科的陽痿、尿頻等癥都有一定的功效。
五、中封穴
中封穴肝經上一個重要穴位,中封穴為人體保養精血之要穴,中封穴為肝經上的“金穴”。
六、曲泉穴
曲泉穴是護膝的要穴,曲泉穴還可以平壓,并適用各種肝虛之癥。
以上內容僅供大家參考,每個人身體情況各不相同,艾灸要根據每個人的不同情況,酌情選取穴位。
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