肩關節是人體全身各關節中活動范圍最大的關節，肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。肩周炎給患者的身心都帶來了嚴重影響，做好肩周炎的日常護理是非常重要的，它對肩周炎的治療有著重要作用。那么肩周炎的日常護理有哪些注意事項呢?下面就為您詳細介紹。

　　肩周炎的日常護理應注意以下事項：

　　1、避免過度勞累，避免提重物，注意局部保暖。

　　2、要加強身體各關節的活動和戶外鍛煉，注意安全，防止意外損傷。

　　3、注意肩關節局部保暖，隨氣候變化隨時增減衣服，避免受寒受風及久居潮濕之地。

　　4、老年人要加強營養，補充鈣質，如吃牛奶，雞蛋，豆制品，骨頭湯，黑木耳等，或口服鈣劑。

　　5、急性期不宜做肩關節的主動活動，可采用熱敷、拔火罐、輕手法推拿、按摩等方法綜合治療，注意熱敷時不要燙傷。