初伏：2023年7月11日～2023年7月20日，共10天；

　　中伏：2023年7月月21日～2023年8月9日，共20天；

　　末伏：2023年8月10日～2023年8月19日，共10天。

　　入伏后，會更熱嗎？

　　入伏是溫、濕度的一個總體概括，我國通常在7月中旬左右入伏，副熱帶高壓北抬控制北方地區，出現無雨、高溫、高濕的天氣現象。

　　入伏后一般以“桑拿天”為代表，與現在的晴熱、干熱天氣大相徑庭。就人的個體感受而言，體感溫度不僅和氣溫有關，還受濕度影響。“桑拿天”因濕度較高，身體排出的汗蒸發不掉，熱量散不出去，此時人的體感溫度也更高，就會感覺到悶熱、易中暑。

　　未來一段時間，雨帶將逐漸北移，北方地區將進入雨季，干熱天氣會隨之結束，轉入悶熱天氣。高溫天氣的防范應從高溫干熱轉為高溫高濕，大家應做好針對性應對。