2023年7月11日，農歷五月廿四，初伏第一天

　　2023年7月12日，農歷五月廿五，初伏第二天

　　2023年7月13日，農歷五月廿六，初伏第三天

　　2023年7月14日，農歷五月廿七，初伏第四天

　　2023年7月15日，農歷五月廿八，初伏第五天

　　2023年7月16日，農歷五月廿九，初伏第六天

　　2023年7月17日，農歷五月三十，初伏第七天

　　2023年7月18日，農歷六月初一，初伏第八天

　　2023年7月19日，農歷六月初二，初伏第九天

　　2023年7月20日，農歷六月初三，初伏第十天

　　入伏時間是由節氣日期和干支紀日日期相配合來決定的。從夏至后的第三個庚日起至第四個庚日一天的一段時間為“頭伏”。夏至后的第三個庚日，是三伏中頭伏的第一天。它的日期是由節氣日期和干支紀日日期相配合來決定的。

　　三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段。“入伏”后空氣濕度增大，造成三伏天濕度高原因是，三伏天吹東南風，而東南方是海洋，空氣潮濕，海風的潮濕造成了三伏天濕度大。三伏天”高溫、高濕”是我國南方地區的氣候特點。北方內陸地區距海洋遠，其氣候特點是“高溫、干燥”。