初伏持續(xù)的時(shí)間固定為10天，所以今年的初伏就是從7月11日至7月20日；末伏，是立秋之后第一個(gè)庚日。今年立秋是8月8日，往后找到的第一個(gè)庚日（庚子日）是8月10日，這一天就是末伏的第一天。末伏持續(xù)的時(shí)間也固定為10天，所以今年的末伏就是從8月10日至8月19日。

　　初伏和末伏之間的時(shí)間都是中伏，根據(jù)庚日來(lái)得早晚不同，留給中伏的時(shí)間一定是10天或20天，因此整個(gè)三伏的時(shí)長(zhǎng)一定是30天或40天。

　　今年的中伏從7月21日至8月9日，為期20天。 不過(guò)，天氣是否酷熱難當(dāng)，并不會(huì)因?yàn)楦諄?lái)得遲或早而受到影響。

　　伏，標(biāo)志著一年里最熱的時(shí)期，俗語(yǔ)說(shuō)“熱在三伏”。伏的日期是按照干支紀(jì)日來(lái)推算的。我國(guó)古代將甲乙丙丁戊己庚辛壬癸10個(gè)字稱為“天干”，而將子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥12個(gè)字稱為“地支”。干支就是天干和地支的總稱，按序?qū)⑻旄芍械囊粋€(gè)字與地支中的一個(gè)字相互搭配，共有60種組合，也就是人們常說(shuō)的“六十甲子”。干支最早用來(lái)紀(jì)日，后用來(lái)紀(jì)年、紀(jì)月、紀(jì)時(shí)。