導讀淡泊可以沉淀心中的浮躁，過濾思想的雜質。淡泊是一種修養、一種境界、一種充滿內涵的悠遠，能讓人在生活中安之若素，幸福而從容。人生要學會沉淀。靜下心來，沉淀經驗....

淡泊可以沉淀心中的浮躁，過濾思想的雜質。淡泊是一種修養、一種境界、一種充滿內涵的悠遠，能讓人在生活中安之若素，幸福而從容。人生要學會沉淀。靜下心來，沉淀經驗，沉淀心情，沉淀自己！讓生命在運動中得以沉靜，讓心靈在浮躁中得以寧靜。

人生之苦，苦在選擇，人生之難，難在放棄。學會忽略，是通向內在平靜的一條大路。成熟的人不需要辯解，僅僅一個微笑就足夠了。一輩子，要的就是隨性。為人不過六個字：看懂，看透，看破。

收藏陽光，把快樂刻在石頭上，任時光的流水再也沖刷不去，讓他成為永久的記憶，把憂傷寫在沙土地，不管多么的疼痛的記憶，風一吹，水一沖，一切都沒有了痕跡。收藏陽光吧，生命如一棵樹，只有在陽光的照耀下，才能茁壯成長，生命如一朵花，只有在陽光下，才能綻放美麗。

放棄很簡單，但是放棄之后就會失去所有的希望，放棄的結果很沉重。而堅持雖難，但是堅持下去就有希望的可能，堅持的結果是歡樂。所以只要選擇了，就不要輕易言棄。