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上火 ， 基本上每個人都會遇到 。 長痘了是上火 ， 爛嘴角是上火 ， 眼屎多也是上火……可為什么很多“上火”問題 ， 吃“敗火藥”沒效果？


今天我就給大家講一講這中間的門道兒 ， 告訴大家如何正確“滅火” 。


中醫(yī)認為 ， 任何事物都有陰陽兩個面 ， 人也是一樣 。 只有當陰和陽處于平衡狀態(tài)的時候 ， 人體才能保持健康 。


否則當人體內的陰不變 ， 陽多了 ， 此時陽盛陰衰 ， 表現出來的上火 ， 就是實火；當人體內 ， 陽不變 ， 陰少了 ， 此時陽盛陰衰 ， 表現出來的上火 ， 就是虛火 。
【動不動上火？送你一個滅火器，搞定肺火、肝火、心火、胃火、腎火】
所以同樣是上火 ， 實火的話 ， 用了“敗火藥” ， 一般會有效果；虛火的話 ， 用了“敗火藥” ， 身體反而會更加虛弱 。


另外 ， 上火的部位不同 ， 我們需要選擇的藥物也要有區(qū)別 。 比如你明明是心火旺盛 ， 非得用瀉胃火的藥 。 有問題的臟器你不調 ， 沒問題的臟器反而受攻擊 ， 這樣一來 ， 出問題的臟器 ， 就從一個變成了兩個 。 那你上火的問題沒解決 ， 反而會增加新的病痛 。


所以想要解決上火問題 ， 我們首先要分清是哪個臟器出了問題 ， 其次是這個臟器是陽多了 ， 還是陰少了 ， 這樣對癥去調 ， 才能一滅一個準兒 。


肺火解決辦法

肺主氣 ， 司呼吸 ， 所以肺內有火 ， 我們首先會有胸悶心煩的癥狀 。 另外肺主皮毛 ， 所以我們還會有臉上長痘的問題 。 最后主水 ， 所以我們還會有痰多咳嗽的情況 。


當你咳嗽痰黃且粘稠 ， 咽喉紅腫疼痛 ， 舌質紅苔黃膩 ， 連呼出的氣都是熱的 ， 那你多半是肺內有實火 。 結合把脈 ， 如果患者符合這種情況 ， 我會讓他們用中成藥復方鮮竹瀝口服液 。


當你咳嗽沒有痰 ， 或者痰很少 ， 舌質雖然很紅 ， 但是舌苔很薄甚至沒有 ， 總是口干口渴想喝水 ， 這就是典型的“缺乏津液”的陰虛癥狀 。 結合把脈 ， 如果患者符合這種情況 ， 我會讓他們用中成藥養(yǎng)陰清肺丸 ， 來調理一段時間 。

肝火解決辦法

肝主疏泄 ， 負責調暢人體一身的氣機 。 所以肝內有火 ， 我們的情緒首先會受到影響 。 出現心煩意亂、脾氣暴躁、動輒怒發(fā)沖冠的表現 。


當你伴有目赤腫痛、眼屎增多、小便短赤、口干口苦、舌紅苔黃的情況時 ， 你多半是肝內有實火 。 結合把脈 ， 如果患者符合這種情況 ， 我會讓他們用中成藥龍膽瀉肝丸或夏枯草膠囊調理一下 。


當你伴有頭痛頭暈、口干舌燥、眼睛干澀、失眠多夢、心悸胸悶、舌紅少苔等癥狀時 ， 你多半是肝內有虛火 。 結合把脈 ， 如果患者符合這種情況 ， 我會讓他們用知柏地黃丸或者杞菊地黃丸來調理一下 。

心火解決辦法

心為君主之官 ， 主血脈 ， 又主神志 ， 其開竅于舌 。 所以心火旺的人 ， 常常會有心煩、失眠、抑郁、焦慮、心慌、易驚等情緒 ， 而且口舌經常生瘡 。


當你心煩意亂、脾氣容易激惹 ， 甚至暴躁癲狂、多疑多思多夢、精神亢奮難抑 ， 同時小便短赤 ， 那你多半是心內有實火 。 我一般會結合患者的情況 ， 適合的話讓他們吃一些牛黃清心丸 ， 調理效果不錯 。


當你手腳心總是發(fā)熱出汗 ， 時不時有頭面或胸口處向全身蔓延的潮熱感 ， 同時伴隨有口燥咽干、兩顴潮紅、舌紅少苔的情況 ， 那你多半是心有虛火 。 結合把脈 ， 如果患者符合這種情況 ， 我會讓他們吃一段時間 ， 天王補心丹或者柏子養(yǎng)心丸 。

胃火解決辦法

胃負責將食物腐熟后 ， 讓脾將其消化吸收 ， 形成氣血精微 ， 輸送到全身各處 。 胃主降濁 ， 還負責將脾消化吸收后的食物殘渣 ， 以及代謝垃圾 ， 排出體外 。 所以胃火旺的人 ， 一般都比較消瘦 ， 而且有便秘問題 。


如果你伴有 ， 胃脘灼熱疼痛、反酸燒心、容易饑餓、喜喝涼水、舌紅苔黃等胃內有實火表現 。 那我多半會讓你 ， 配合服用一段時間的梔子金花丸或者黃連清胃丸 。


如果你伴有 ， 胃脘隱隱作痛 ， 總感覺胃脹吃不下去東西 ， 平時唇干舌燥、口渴喜飲、小便短少、舌紅少苔 ， 這些胃陰虛的癥狀 。 那我多半會結合你的情況 ， 指導你使用陰虛胃痛顆粒或養(yǎng)胃舒顆粒 ， 來調理 。

腎火解決辦法

腎為水臟 ， 為全身上下提供津液 。 所以腎一旦有火 ， 多半是虛火 ， 具體表現就是五心煩熱、潮熱盜汗、頭暈目眩、耳聾耳鳴、腰膝酸軟、小便澀痛 。


這種的解決辦法 ， 其實很簡單 。 如果癥狀比較輕 ， 在專業(yè)醫(yī)生的指導下 ， 用中成藥六味地黃丸調理一段時間 ， 就能慢慢過來 。

但是 ， 以上的“上火” ， 都是理想狀態(tài)下的“上火” ， 就是各臟器單獨的上火 。 但現實生活中 ， 我們很多時候的“上火” ， 是好幾個臟腑聯(lián)合起來誘發(fā)的 。 甚至有的人 ， 還會上熱下寒、寒熱錯雜 。


因此生活中實際用藥 ， 我都要求大家找專業(yè)醫(yī)生辨證 ， 就是這個道理 。 一堆人摔倒了 ， 你只扶一個人 ， 那肯定不行 。 或者有的人摔倒了 ， 有的人爬高了 ， 你想維持平衡 ， 那就得各個擊破 ， 兼顧調理 。