導(dǎo)讀Hello~大家好！我叫咚派君，家在吃喝星系的某個(gè)角落愛好：吃，嗨，涮技能：自我發(fā)熱想必大家都想一睹我的“芳容”前方高能！！！（時(shí)/刻/保/持/淡/定）很開....

Hello~大家好！

我叫咚派君，家在吃喝星系的某個(gè)角落

愛好：吃，嗨，涮

技能：自我發(fā)熱

想必大家都想一睹我的“芳容”

前方高能！！！

（時(shí)/刻/保/持/淡/定）

很開心與大家在這里相識(shí)

歡迎來我的家鄉(xiāng)游玩

在這里有很多的美食等待你去吃嗨玩樂！

自熱米飯Self-heating rice

自熱小火鍋Self-heating hot pot

花甲粉Clams potato vermicelli

螺獅粉Spiral shell vermicelli

沖泡拌飯Brewing rice bibimbap

（酸辣粉、自嗨鍋、自熱米飯、花甲粉、螺獅粉等速食產(chǎn)品）

速食時(shí)代的來臨:

隨著社會(huì)節(jié)奏越來越快，速食一直活躍在我們的生活當(dāng)中，無論是工作、旅行、小憩、還是懶癌發(fā)作，速食都會(huì)是第一選擇。

說起速食，“康師傅”紅燒牛肉面絕對(duì)是當(dāng)（jia）仁(yu)不(hu)讓(xiao)！

就是這個(gè)味！

九十年代是屬于“康師傅時(shí)代”，那時(shí)，統(tǒng)一僅僅是一個(gè)小配角。統(tǒng)一在中國推出的是臺(tái)灣風(fēng)味的“鮮蝦面”，水土不服，發(fā)展并不被看好。

康師傅經(jīng)過市場(chǎng)調(diào)研，推出了中高端三包料產(chǎn)品“紅燒牛肉面”，進(jìn)軍城市市場(chǎng)，迅速取得成功，成為方便面行業(yè)的貴族。

配合著“就是這個(gè)味”的廣告，成就了經(jīng)典。

時(shí)光荏苒，29年過去，紅燒牛肉面依然有很強(qiáng)的生命力。這在行業(yè)史上恐怕也是“前無古人，后無來者”。

速食三兄弟：

01快餐食品：

包括主食和副食品的方便食品，如中國特有的中式快餐及麥當(dāng)勞、肯德基、比薩餅等。

02方便食品：

指部分或完全加工成熟、食用前只需稍微處理或完全不處理即可食用的食品。如方便面、自熱米飯、酸辣粉、自熱火鍋、冷凍餃子、罐頭食品等。

03休閑食品：

常指?jìng)鹘y(tǒng)意義上的零食類速食食品。如膨化類、果仁類、瓜子類炒貨、糖制品等食品。

對(duì)速食的誤解：

誤解1：

速食就是快餐，就是狼吞虎咽，吃速食肯定會(huì)造成消化不良，引發(fā)“快餐綜合癥”。

糾正：其實(shí)，我們所談的速食并不是5分鐘吃完早飯，10分鐘解決午飯的“快餐”，這里指的“速”并不是讓你快速吃飯，你完全可以細(xì)嚼慢咽精心挑選的速食，做到“速食慢餐”。

誤解2：

速食多為“三高”或“三低”食物，長期吃速食會(huì)導(dǎo)致肥胖、高血壓、高血脂等各種慢性病。

糾正：我們不否認(rèn)速食中確有“三高、三低”食物，譬如高熱量高脂肪的油炸食品、高鈉的方便面等。在選擇這些食物時(shí)就需配用清淡的蔬菜，新鮮的水果，糾正飲食偏差。當(dāng)然，我們也不提倡過于長期的速食。

誤解3：

速食中含有的食物抗氧化劑及利于保鮮的添加劑，這些化學(xué)制劑會(huì)給人體帶來不良影響。

糾正：正式廠家出品的各式速食，是嚴(yán)格按照國家食品衛(wèi)生要求加工生產(chǎn)的，食品所含的添加劑不構(gòu)成對(duì)人體的危害。另外，目前許多食品廠家均致力于開發(fā)天然、有機(jī)的食品，以盡可能地降低或不使用食物添加劑。

大趨勢(shì)：懶人經(jīng)濟(jì)崛起，消費(fèi)者滲透率提升

任何事物的崛起，絕對(duì)離不開大趨勢(shì)。

目前單身，快節(jié)奏，懶人經(jīng)濟(jì)等發(fā)展，更多人開始選擇方便快捷但豐富的飲食。

同時(shí)，根據(jù)CBN消費(fèi)大數(shù)據(jù)顯示，天貓方便速食消費(fèi)者滲透率在逐年提升，更多人開始購買方便速食產(chǎn)品。

年輕人是方便速食的主要群體。根據(jù)CBN消費(fèi)大數(shù)據(jù)顯示，方便速食的主要消費(fèi)者是85后和90后，而95后的消費(fèi)規(guī)模正在趕超85后。

由此表明，速食產(chǎn)品在當(dāng)代主力軍中火爆自然是有其原因的。

咳咳！

介紹的差不多了，

本期就到這里啦！

以后

咚派君將會(huì)在這里定期與大家見面，

給大家?guī)砀嚓P(guān)于方便速食的相關(guān)知識(shí)，

以及對(duì)美食好物的測(cè)評(píng)！

我們一起

整點(diǎn)好吃的，來點(diǎn)有趣的，

喜歡美食的吃貨們一定要關(guān)注哦！

本期話題：懶癌發(fā)作時(shí)，你都吃哪些速食呢？

（咚派君隨時(shí)歡迎各位資深吃貨的騷擾哦~）