導(dǎo)讀食材準備：葵花籽500克、鹽、花椒、大料、冰糖各適量，下面我們就來說一說關(guān)于怎么炒葵花籽?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!怎么炒葵花籽食材準備：葵花籽5....

食材準備：葵花籽500克、鹽、花椒、大料、冰糖各適量，下面我們就來說一說關(guān)于怎么炒葵花籽?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

怎么炒葵花籽

食材準備：葵花籽500克、鹽、花椒、大料、冰糖各適量。

將葵花籽洗凈，準備一口大鍋，加冷水，放入葵花籽、花椒、大料、冰糖開煮。

加一大勺鹽，煮開鍋以后再煮20分鐘。

放在洗菜筐子里控干水分。

放在陽光底下暴曬，１天左右即可曬干。

起鍋，一定要小火，放入瓜子慢慢煸炒，稍微變色即可關(guān)火。