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發(fā)布時間:2025-11-12閱讀(1)
準備用料:土雞1000g、山藥2根、鹽適量、生抽少許、白醋少許、枸杞20粒、泡姜1塊、泡蒜4瓣、藠頭4個,我來為大家科普一下關(guān)于土雞怎么燉好吃又營養(yǎng)?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

土雞怎么燉好吃又營養(yǎng)
準備用料:土雞1000g、山藥2根、鹽適量、生抽少許、白醋少許、枸杞20粒、泡姜1塊、泡蒜4瓣、藠頭4個。
山藥切成滾刀塊。
姜、蒜、藠頭分別切成小塊。
砂鍋里放入適量水,放入枸杞、泡姜、泡蒜、藠頭、山藥,燒開。
雞肉直接入鍋干炒。
放入適量鹽、少許生抽和白醋,炒入味。
將炒好的雞肉放入砂鍋里,小火燉兩個半小時左右即可。
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