導讀楊桃不需要去皮，吃的時候直接連皮吃就可以了，這樣可以最大程度的吸收楊桃中的營養，今天小編就來說說關于吃楊桃要不要剝皮?下面更多詳細答案一起來看看吧!吃楊桃要....

楊桃不需要去皮，吃的時候直接連皮吃就可以了，這樣可以最大程度的吸收楊桃中的營養，今天小編就來說說關于吃楊桃要不要剝皮?下面更多詳細答案一起來看看吧!

吃楊桃要不要剝皮

楊桃不需要去皮，吃的時候直接連皮吃就可以了，這樣可以最大程度的吸收楊桃中的營養。

如果吃楊桃的時候覺得楊桃皮口感不好，那么可以把楊桃的皮全部都削掉，但是這樣是會導致楊桃流失不少的營養。

楊桃除了它的種子之外，其他部分都是可以食用的，因此怕麻煩的可以將楊桃洗干凈之后，直接拿著咬著吃。但是由于楊桃的汁水豐沛，這樣吃容易將汁水流在臉上以及嘴上，比較邋遢，吃完楊桃之后還要洗臉洗手。