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蒸桑拿是什么意思蒸桑拿的意思

發布時間：2025-11-12閱讀( 19)

導讀蒸桑拿是一種理療方式，又稱芬蘭浴，是指在封閉房間內用蒸氣對人體進行理療的過程，我來為大家科普一下關于蒸桑拿是什么意思?以下內容希望對你有幫助!蒸桑拿是什么意....

蒸桑拿是一種理療方式，又稱芬蘭浴，是指在封閉房間內用蒸氣對人體進行理療的過程，我來為大家科普一下關于蒸桑拿是什么意思?以下內容希望對你有幫助!

蒸桑拿是什么意思（蒸桑拿的意思）

蒸桑拿是什么意思

蒸桑拿是一種理療方式，又稱芬蘭浴，是指在封閉房間內用蒸氣對人體進行理療的過程。

通常桑拿室內溫度可以達到60℃以上。

桑拿起源于芬蘭，有2000年以上的歷史。利用對全身反復干蒸沖洗的冷熱刺激，使血管反復擴張及收縮，能增強血管彈性、預防血管硬化的效果。

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