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發布時間:2025-11-12閱讀( 19)
蒸桑拿是一種理療方式,又稱芬蘭浴,是指在封閉房間內用蒸氣對人體進行理療的過程,我來為大家科普一下關于蒸桑拿是什么意思?以下內容希望對你有幫助!

蒸桑拿是什么意思
蒸桑拿是一種理療方式,又稱芬蘭浴,是指在封閉房間內用蒸氣對人體進行理療的過程。
通常桑拿室內溫度可以達到60℃以上。
桑拿起源于芬蘭,有2000年以上的歷史。利用對全身反復干蒸沖洗的冷熱刺激,使血管反復擴張及收縮,能增強血管彈性、預防血管硬化的效果。
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