久久综合九色综合97婷婷-美女视频黄频a免费-精品日本一区二区三区在线观看-日韩中文无码有码免费视频-亚洲中文字幕无码专区-扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态照片-国产乱理伦片在线观看夜-高清极品美女毛茸茸-欧美寡妇性猛交XXX-国产亚洲精品99在线播放-日韩美女毛片又爽又大毛片,99久久久无码国产精品9,国产成a人片在线观看视频下载,欧美疯狂xxxx吞精视频

有趣生活

當前位置:首頁>美食>西紅柿煮魚的做法西紅柿煮魚的做法與步驟

西紅柿煮魚的做法西紅柿煮魚的做法與步驟

發布時間:2025-11-12閱讀(1)

導讀冰鮮的魚去內臟,把水分控干西紅柿洗凈切小塊備用,備好蔥姜蒜和紅辣椒,今天小編就來聊一聊關于西紅柿煮魚的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!西紅柿煮魚的做法冰....

冰鮮的魚去內臟,把水分控干西紅柿洗凈切小塊備用,備好蔥姜蒜和紅辣椒,今天小編就來聊一聊關于西紅柿煮魚的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!

西紅柿煮魚的做法(西紅柿煮魚的做法與步驟)

西紅柿煮魚的做法

冰鮮的魚去內臟,把水分控干。

西紅柿洗凈切小塊備用,備好蔥姜蒜和紅辣椒。

把魚切成小段。

熱鍋,燒油,大約5成熱。

把魚放入鍋中,炸一下,如果怕蹦,最好事先拍點面粉在魚身上。

炸到兩面的肉肉都稍微變黃為止,然后盛出來。

鍋底留少許油,把蔥姜蒜和干辣椒放入,煸炒出味。

倒入西紅柿進行翻炒。

大約炒3=4分鐘,西紅柿稍微出水了,加入一些水,淹沒西紅柿,放上鹽,大火開。

等到西紅柿湯煮沸騰了,然后把剛才炸好的魚放入,改中小火,開燉。

大約燉20分鐘,然后開大火收一下湯汁就可以出鍋了。

Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖