導(dǎo)讀白芝麻可以炒熟，也可以不炒熟白芝麻沒炒熟是能吃的，對身體沒有什么危害，白芝麻中含有天然的維生素E等營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分一般不耐高溫的，一定程度上生芝麻的營....

白芝麻可以炒熟，也可以不炒熟白芝麻沒炒熟是能吃的，對身體沒有什么危害，白芝麻中含有天然的維生素E等營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分一般不耐高溫的，一定程度上生芝麻的營養(yǎng)成分會保留得比較完全，下面我們就來聊聊關(guān)于白芝麻需要炒熟嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

白芝麻需要炒熟嗎

白芝麻可以炒熟，也可以不炒熟。

白芝麻沒炒熟是能吃的，對身體沒有什么危害，白芝麻中含有天然的維生素E等營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分一般不耐高溫的，一定程度上生芝麻的營養(yǎng)成分會保留得比較完全。

白芝麻具有含油量高、色澤潔白、籽粒飽滿、種皮薄、口感好、后味香醇等優(yōu)良品質(zhì)。白芝麻及其制品具有豐富的營養(yǎng)性和抗衰老性。