<span class="answer">導讀</span>By二呆呆不乖乖用料豆皮2張金針菇適量生抽2勺鹽適量清水半碗香蔥碎適量辣椒半個做法步驟1、將圓形蔥和辣椒一起下鍋爆香。2、將金針菇下鍋翻炒，然后加入清水，煮....<p><img alt="豆腐皮和金針菇最簡單做法（都在這道金針菇豆皮里）(1)" src="/static/upload/image/20231217/SiYlSx0EQPdWvZ.jpg"/></p><p>By 二呆呆不乖乖</p><h2>用料</h2><ul><li>豆皮 2張</li><li>金針菇 適量</li><li>生抽 2勺</li><li>鹽 適量</li><li>清水 半碗</li><li>香蔥碎 適量</li><li>辣椒 半個</li></ul><h2>做法步驟</h2><p><img alt="豆腐皮和金針菇最簡單做法（都在這道金針菇豆皮里）(2)" src="/static/upload/image/20231217/SiYlSx3BaV5HPD.jpg"/></p><p>1、將圓形蔥和辣椒一起下鍋爆香。</p><p><img alt="豆腐皮和金針菇最簡單做法（都在這道金針菇豆皮里）(3)" src="/static/upload/image/20231217/SiYlSxVXywq82.jpg"/></p><p>2、將金針菇下鍋翻炒，然后加入清水，煮2分鐘，下入豆皮，加上2勺生抽，1勺黃豆醬，翻炒，大火收汁，出鍋</p><h2>豆皮的營養(yǎng)功效</h2><p>可預防心血管疾病，保護心臟；含有多種礦物質(zhì)，補充鈣質(zhì)，防止因缺鈣引起的骨質(zhì)疏松，促進骨骼發(fā)育，對小兒、老人的骨骼生長極為有利。</p><p>做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！</p><p>喜歡這個食譜記得收藏、關(guān)注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！