導讀將山藥洗凈切丁，新鮮百合扒開洗凈枸杞用溫水洗一下，現(xiàn)在小編就來說說關于百合煮粥怎么做?下面內容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!百合煮粥怎么做將山藥洗凈切丁....

將山藥洗凈切丁，新鮮百合扒開洗凈枸杞用溫水洗一下，現(xiàn)在小編就來說說關于百合煮粥怎么做?下面內容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

百合煮粥怎么做

將山藥洗凈切丁，新鮮百合扒開洗凈枸杞用溫水洗一下。

把大米淘干凈泡半小時，上鍋煮。

煮開后放入百合和山藥，繼續(xù)煮會，小火慢慢煮。

等煮粘稠了加入枸杞，攪拌幾下，出鍋前加入糖調味即可。

百合美容養(yǎng)顏，清熱涼血。主治肺燥、肺熱或肺熱咳嗽、熱病后余熱未清、心煩口渴等病癥。油性皮膚的人多吃百合對皮膚特別好。