導讀用料：干燕窩1盞3-5克、紅棗3顆、冰糖適量，我來為大家科普一下關于燕窩吃法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!燕窩吃法用料：干燕窩1盞3-5克、紅棗....

用料：干燕窩1盞3-5克、紅棗3顆、冰糖適量，我來為大家科普一下關于燕窩吃法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

燕窩吃法

用料：干燕窩1盞3-5克、紅棗3顆、冰糖適量。

用純凈水泡發3小時左右然后用鑷子挑去大雜毛，換一道水，再將小雜毛挑去。

挑完后按紋理慢慢撕條，越細越好。

放少量水，正好漫過燕窩就好，接著隔水燉或者蒸約40分鐘即可。