導讀材料：西蘭花1個、食用油適量、蒸魚豉油適量、姜1塊，接下來我們就來聊聊關于西蘭花怎么做好吃家常?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!西蘭花怎么做好吃家常材....

材料：西蘭花1個、食用油適量、蒸魚豉油適量、姜1塊 ，接下來我們就來聊聊關于西蘭花怎么做好吃家常?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!

西蘭花怎么做好吃家常

材料：西蘭花1個、食用油適量、蒸魚豉油適量、姜1塊。

西蘭花洗凈，摘成小朵，用鹽水泡5分鐘，然后撈起再次的沖洗干凈。

姜去皮切成絲備用。

鍋內加入清水燒開，再倒入西蘭花焯燙。

將焯熟的西蘭花撈起。

放入涼水中過涼。