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絲瓜煮泥鰍怎么做絲瓜煮泥鰍

發布時間:2025-11-11閱讀(3)

導讀材料:活泥鰍500克,絲瓜1000克,青椒200克,植物油、姜、蒜、蔥適量,食鹽、味精少許,下面我們就來聊聊關于絲瓜煮泥鰍怎么做?接下來我們就一起去了解一下....

材料:活泥鰍500克,絲瓜1000克,青椒200克,植物油、姜、蒜、蔥適量,食鹽、味精少許,下面我們就來聊聊關于絲瓜煮泥鰍怎么做?接下來我們就一起去了解一下吧!

絲瓜煮泥鰍怎么做(絲瓜煮泥鰍)

絲瓜煮泥鰍怎么做

材料:活泥鰍500克,絲瓜1000克,青椒200克,植物油、姜、蒜、蔥適量,食鹽、味精少許。

將活泥鰍放入桶內,加適量清水,滴入2~3滴植物油,泥鰍食后1小時就可把泥沙吐凈,換水清洗后即可烹調。將青椒、姜、蒜、蔥洗凈、切好待用。

燉缽內放入約1000克清水,將活泥鰍放入燉缽中,蓋上蓋子,再在大火上加溫。幾分鐘后,泥鰍已死,停火,然后將泥鰍從燉缽中用筷子逐條夾出,用牙簽劃開肚子,將腸肚掏掉。如果泥鰍的肚子劃不開,則要繼續煮一下。

將去掉腸肚的泥鰍重新放入燉缽中,繼續用文火燉煮。邊煮邊將水中的泡沫撈掉。

將鍋燒紅,倒入植物油,再倒入絲瓜稍微炒一下,然后倒入燉鍋與泥鰍一起用文火燉煮。

待泥鰍熟爛時,加入姜、蒜、蔥、食鹽、味精等佐料,稍煮即可。

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