導(dǎo)讀其實(shí)煮稀飯的時(shí)候可以放很多自己喜歡的食物，比如紅豆、紅棗、花生、瑤柱、黨參、蓮子等根據(jù)自己的口味，可以加很多食材煮成不同種類的稀飯，今天小編就來說說關(guān)于煮稀....

其實(shí)煮稀飯的時(shí)候可以放很多自己喜歡的食物，比如紅豆、紅棗、花生、瑤柱、黨參、蓮子等根據(jù)自己的口味，可以加很多食材煮成不同種類的稀飯，今天小編就來說說關(guān)于煮稀飯放什么好吃?下面更多詳細(xì)答案一起來看看吧!

煮稀飯放什么好吃

其實(shí)煮稀飯的時(shí)候可以放很多自己喜歡的食物，比如紅豆、紅棗、花生、瑤柱、黨參、蓮子等。根據(jù)自己的口味，可以加很多食材煮成不同種類的稀飯。

比如加山楂水和核桃碎和米熬成山楂核桃粥;

加入泡好的花生和打成醬的番茄，熬煮成花生紅醬稀飯，味道酸酸的會(huì)很還吃又開胃。

將泡過一天的黃豆和大米放在一起煮，快好的時(shí)候加入芝麻粉，喜歡甜的或者咸的由自己調(diào)配，最后煮成黃豆芝麻粥。

在煮稀飯時(shí)放入一些蓮子和百合，在加入一些瘦肉丁一起煮，這種叫做蓮子百合粥;蓮子百合粥還可以清心潤肺、益氣安神。

可以加入桂圓干和大米一起煮，　快好時(shí)按照自己的口味加入白糖或者冰糖都可以。桂圓粥天天吃，對(duì)女生來說有助于美白，對(duì)人體的吸收也很好。

紅棗有補(bǔ)充元?dú)狻B(yǎng)血安神的作用，可以與大米一起熬煮成紅棗粥。而紅棗粥軟糯香甜不僅有保護(hù)脾臟的作用還能補(bǔ)氣血、調(diào)理營養(yǎng)不良的體質(zhì)，對(duì)皮膚也是大有好處。

山藥粥，具有滋補(bǔ)的作用，中老年人在春季里經(jīng)常食用山藥粥，可以為他們滋補(bǔ)脾肺腎，補(bǔ)益良好。用大米和山藥熬煮而成，在快好時(shí)加入適量鹽，就成了簡單的山藥粥。