1、補充營養：紅豆杉果含有紫杉醇蛋白和鈣、磷、鐵等多種多樣礦物及多種營養元素物質，可為人體補充一定營養。2、提高免疫力：紅豆杉果子富含純天然抗衰老青花素，還含有各種對人體有益的維生素、氨基酸，能養生健體，提高人體免疫力。