刷牙前牙膏沾不沾水或漱不漱口都可以。刷牙時牙膏當中的成分可以溶解在水中有利于牙齒的清潔，而且水分不會影響牙膏當中的物質成分，故刷牙前牙膏沾不沾水都可以?？谇槐緛硎菨駶櫟模绻炖锔稍?，可以先漱口再刷牙。