白天時間變短是哪一天開始無法固定，但通常是在秋分時節。秋分時太陽到達黃經180°（秋分點），幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長，等秋分過后，太陽直射點繼續由赤道向南半球推移，北半球各地開始晝短夜長，即一天之內白晝開始短于黑夜，南半球相反。