枕芯一般用半年到兩年需要淘汰了。當一個枕芯使用過長時間后，它會因為塵螨和壓力的原因變平、失去彈性，無法為頭和頸部提供足夠的支撐，還會引起頸部不適。并且枕芯可能變成塵螨成堆的地方，所以枕芯不宜使用時間過長，建議一般半年到兩年更換一次枕芯為宜。