你敢相信嗎？看起來只有50歲的普京實際已經70周歲了，這不禁讓人好奇，他每天都吃的啥？為何70歲了還體壯如熊？本期視頻帶大家走進各國領導人的美食世界。

在大家的印象中，總統的飲食即便不是慈禧那樣108道菜的滿漢全席，也應是山珍海味，匯聚天下美食，但普京的一日三餐卻簡單的離譜，吃的可能還不如你。他在家的時候早餐是蕎麥和小米粥，或者干酪配一點蜂蜜，再喝一杯熱飲，這個熱飲一般都是綠茶，因為長期喝咖啡可能會產生依賴。

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而午餐和晚餐他也沒有什么要求，廚師做什么他就吃什么，俄羅斯克里姆林宮傳奇廚師長，安納托利·加爾金在接受俄新社采訪時表示，普京喜歡吃美味的肉餅，羊肉，小牛肉，有時也會吃魚肉，除此之外，普京還喜歡吃菜，黃瓜西紅柿沙拉都是他的心頭好。

但他對糖果，蛋糕這一類的甜食不感興趣，值得一提的是，冰激凌除外，普京曾在機場請土耳其總理吃冰激凌，多次帶著冰激凌亮相各國領導人會議，甚至還成了帶貨達人，而在喝酒這件事上，如果非必要，普京會冷靜的拒絕，由此可以看出總統也和普通人一樣吃飯，甚至更加簡單。

但英國女王卻和普京相反，我們接著看。你可能不會相信，英國女王熬走15位首相，把查爾斯小王子熬到75歲才當上國王，那么英國女王為何能超長待機活到96歲高齡呢？看完她的飲食習慣就明白了。

21年，曾為英國皇室烹飪的廚師達倫·麥格雷迪，公布了女王的用餐習慣。這位廚師為皇室服務了15年，其中11年都是女王的御用廚師。據麥格雷迪回憶，女王一天要吃四餐，早中晚和下午茶，不過每頓吃的都不多，早餐一般是一杯茶加一點餅干，再喝一碗燕麥粥，午餐吃魚肉，雞肉再加一些蔬菜，講究葷素搭配。

傍晚時分，就是雷打不動的下午茶，一般都是司康餅抹上果醬或奶油，有一次出國訪問，在澳大利亞的凌晨五點，女王也得起來吃她的下午茶。不愧是女王，真的自律??！在白金漢宮女王的專屬廚房中有20位廚師，主廚一周兩次給女王看菜單，她會選出喜歡吃的菜肴，要是不喜歡就會在給工作人員的小本上寫“我不想再吃這個了”

而女王最愛的食物竟是巧克力，果然女生都一樣。最有意思的是，女王的廚師剛入職的工作是給她心愛的小柯基準備牛肉，肝臟和雞肉。真是人活得不如狗系列，最后我們再來看美國總統?？偨y吃飯也點外賣這事你敢信？與普京的營養餐相比，拜登和特朗普的飲食就顯得有點放飛自我。那他們平時都吃什么呢？

拜登是一個80歲的老頭，不抽煙不喝酒，但他卻和普京一樣愛吃冰激凌，妻子為了他的身體禁止他吃，可他根本不聽，走在大街上吃，出國訪問吃，接受采訪時還在吃，已經到了走火入魔的程度。除了愛吃甜食，拜登的晚餐和午餐基本以牛排為主，最不愛吃帶綠葉的蔬菜，理由竟是不想被拍到牙縫里塞菜葉，影響國家形象。

額...您在大街上吃冰激凌的時候有沒有想過國家形象呢？而美國前任總統特朗普與拜登相比，那更是有過之而無不及，早餐雞蛋配可樂，午餐兩個巨無霸漢堡外加兩個麥香魚的漢堡，但他還不愛吃漢堡皮，他也有下午茶，但和女王的司康餅不同，他那是可樂薯片餅干等垃圾食品。

睡前要吃巧克力蛋糕，還得配兩個冰激凌球，要是來杯飲料那必是可樂。其實他有專門做營養餐的廚師，但他看都不看，還經常點外賣。因此人送外號“快餐總統”，特朗普的食譜完全踩中了中國家長的雷點啊。

那么，如果你是總統，你會吃什么呢？