<span class="answer">導讀</span>夏天，是一個能讓人熱到頭腦發蒙的季節，尤其是進入了三伏天之后，每天大家都被熱的渾渾噩噩的，一點精神都沒有，下班回家還要在應付做飯這一大關，有些人會說不會點外....<p>夏天，是一個能讓人熱到頭腦發蒙的季節，尤其是進入了三伏天之后，每天大家都被熱的渾渾噩噩的，一點精神都沒有，下班回家還要在應付做飯這一大關，有些人會說不會點外賣嗎？說實話，你敢天天點外賣吃嗎？中午上班點外賣，晚上回家還點外賣？油膩膩外賣整天糊在胃里的感覺真的好受嗎？</p><p>大家夏天本來食欲就不好，還整天吃些油膩的東西，影響心情不說，還影響自己的生活質量。俗話說民以食為天，你吃都吃不好，談啥生活？</p><p><img alt="微波爐怎么加熱的飯菜好吃（2款微波爐美食教給你）(1)" src="/static/upload/image/20231217/845fd21bb1704c53b52d89b2f3e90ffb.jpg"/></p><p>今天我來教給大家三款用微波爐就可以做的食物，非常的簡單，還省時間，每天下班半個來小時搞定自己的一餐！</p><p>第一道菜：微波爐蒸魚。</p><p>材料：草魚200克、姜1小塊。豆豉8粒、蔥1小段、蠔油3克、生抽5克、生粉2克、臘肉30克、尖椒少許。</p><p>做法：第一步把買回來的草魚的魚腩洗干凈，然后放蠔油、生抽、生粉、食鹽來給它腌入味。不要忘了腌好了之后翻個面讓背面也腌入味。</p><p><img alt="微波爐怎么加熱的飯菜好吃（2款微波爐美食教給你）(2)" src="/static/upload/image/20231217/eb688439-6c18-466c-9fa5-385dfa6bbc36.jpg"/></p><p>第二步，就把事先準備的材料全部都撒上去，最后少澆一點點食用油，然后把魚放到微波爐專用的蒸鍋里，蒸鍋下面放上熱水，放進微波爐里轉12分鐘就好了！</p><p>第二道菜：微波爐吐司披薩。</p><p>材料：吐司2片、芝士20克、脆皮腸2根、半個洋蔥、半根黃瓜、2朵香菇、番茄醬和沙拉醬各10毫升。</p><p>做法：先拿一片吐司，底下抹上沙拉醬，把準備的材料放上，然后再擠上番茄醬。最后在最上面撒上均勻的芝士。第二片吐司同理。放進微波爐高火4-5分鐘，看著點別糊了，拿出來就好了！</p><p><img alt="微波爐怎么加熱的飯菜好吃（2款微波爐美食教給你）(3)" src="/static/upload/image/20231217/7c0a5ae3-ae72-4a85-9e3f-8e05ee91976f.jpg"/></p><p>這兩道菜是不是很簡單很實用，第二道菜既可以當早餐也可以當晚飯，比在外面買要放心的多，是不是心動了？快點動動你勤勞的小手，給自己做點好吃的吧，在外面忙碌千萬不要虧待了自己，愛自己才能更好的生活。</p><p>讓自己擁有一個良好的生活品質其實很簡單，有的時候是給自己做一頓飯，有時候是休閑的午后看一場電影，這些都是讓自己生活品質提高的好辦法，在為生活忙碌的同時千萬不要忘記了享受生活，生活不只有眼前的茍且，還有詩和遠方。希望大家能更好的生活，更愛自己。</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！