確認設備型號 首先，您需要確認您的設備型號和制造商。不同的設備可能具有不同的升級方法和工具，因此了解您的設備信息是非常重要的。

下載正確的升級文件 在確認設備型號之后，請下載與您的設備匹配的Android 4.0（或更高版本）升級文件。您可以從制造商的官方網站或其他可信來源下載這些文件。

備份所有重要數據 在開始升級之前，請務必備份所有重要數據和文件。這可以通過使用內置備份工具或手動將文件和文件夾復制到外部硬盤或云存儲中來完成。

將升級文件傳輸到設備 將下載的升級文件傳輸到您的設備中，并確保它位于根目錄中。您可以通過連接設備到電腦上并使用USB數據線將文件傳輸到設備中。

進入恢復模式 關機后按下電源鍵和音量加鍵（不同的設備可能會有所不同），直到看到設備進入恢復模式。然后，使用音量鍵導航到“安裝更新”或類似選項，并按下電源鍵進入該選項。

安裝升級文件 在恢復模式中，選擇從根目錄中導入的升級文件，并按照屏幕上的指示進行操作。請注意，在此過程中可能需要輸入管理員密碼或進行其他確認步驟。

等待升級完成 一旦開始升級過程，您需要等待一段時間，直到升級完成。這可能需要幾分鐘或更長時間，取決于設備性能和升級文件大小。