先準備一個微波爐安全容器，最好選擇硬質塑料或陶瓷材質，不要使用金屬或玻璃等易產生火花的材料。

在容器底部加入適量清水，約為半杯到一杯的容積，這樣能夠幫助雞蛋均勻受熱。

將雞蛋打散后倒入容器中，可以加入鹽、胡椒粉等調味品提高口感，也可以在蛋液中加入奶酪、火腿等食材增加營養。

用保鮮膜或微波爐專用蓋子蓋上容器，注意要留下少許通氣孔以防止壓力過大引起爆炸。

設置微波爐的功率和時間，一般來說，中等功率30-50%能夠較好地煮熟雞蛋，時間要根據雞蛋數量和個頭大小而定。例如，單個中等大小雞蛋需要在500瓦左右的微波爐中加熱45秒至1分鐘，兩個雞蛋則需約1分半鐘至2分鐘。

煮熟的雞蛋取出后要小心，因為容器和雞蛋表面都會很熱，建議使用隔熱手套或廚房紙巾包裹。

最后可以根據個人喜好再次撒上少許鹽、胡椒粉或香菜等調味即可享用。