市場(chǎng)上常見的牛蛙吃法有干鍋牛蛙、炭火牛蛙、牛蛙火鍋、泡椒牛蛙等。將嘗試一種新的烹飪方法，制作出醬燒牛蛙，它的肉質(zhì)鮮美、口感嫩滑，充滿醬香濃郁，讓人回味無窮。

牛蛙和青蛙看似相似，但其實(shí)存在明顯差異，最大的區(qū)別在于一個(gè)可供食用，而另一個(gè)則不可。牛蛙原產(chǎn)于美國(guó)，是一種較大的蛙類，因其叫聲洪亮而得名。牛蛙以其美味、豐富的營(yíng)養(yǎng)成分而著稱，富含高蛋白質(zhì)、低脂肪、低膽固醇，同時(shí)含有多種維生素和礦物質(zhì)，如鈣、磷、鉀、鋅、硒等。

一、所需食材：

1.牛蛙：3只

2.料酒：1勺

3.生抽：2勺

4.淀粉：1勺

5.白胡椒粉：少許

6.姜片：3片

7.大蒜：1頭

8.蔥：1段

9.白糖：1勺

10.白胡椒粉：少許

11.青椒：1個(gè)

12.郫縣豆瓣：1勺

13.黃豆醬：1勺

14.食用油：適量

二、制作步驟：

1：準(zhǔn)備牛蛙

購(gòu)買的牛蛙已經(jīng)處理好，回家后將其洗凈，注意去掉蛙腿的爪子。

2：腌制牛蛙

將牛蛙放入碗中，加入料酒、生抽、白胡椒粉、食用油、淀粉，攪拌均勻后腌制30分鐘。腌制后，可能會(huì)有些水分釋放出來，記得將多余的水倒掉。

3：準(zhǔn)備食材

剝皮的大蒜用刀面稍微壓碎，不需要壓得太碎。將蔥切成段，姜切片。青椒切塊備用。

4：熱鍋加油

在炒鍋中倒入比平常炒菜多兩倍的油，加熱后加入蔥、姜、蒜，炒出香味。

5：炒牛蛙(www.ws46.coM)

將腌制好的牛蛙肉加入炒鍋中，炒勻。

6：加入青椒

加入切好的青椒塊，繼續(xù)炒勻。

7：加入豆瓣醬和黃豆醬

待牛蛙炒熟后，加入郫縣豆瓣和黃豆醬，翻炒均勻。

8：調(diào)味

加入白糖和少許白胡椒粉，加入少量水，翻炒均勻。大火煮4分鐘，直至水分稍微收斂。

9：出鍋裝盤

將烹飪好的醬燒牛蛙裝盤，看著肉質(zhì)鮮嫩，醬汁濃郁，令人垂涎欲滴。

這道醬燒牛蛙具有濃郁的口味和鮮嫩的肉質(zhì)，肯定會(huì)受到大家的喜愛。如果你是牛蛙的粉絲，不妨一試這個(gè)創(chuàng)新的做法，享受美味的餐桌盛宴。