退息通常是指從金融產品或投資中取回已經賺取的利息或回報。操作方法取決于您所投資的金融產品或賬戶類型。以下是一些常見的退息操作方式：

1、銀行存款賬戶：

如果您有儲蓄賬戶或定期存款賬戶，您可以隨時在銀行分行或ATM機上提取已經賺取的利息。

在網上銀行或移動銀行應用程序中，您也可以查看可用的利息并選擇提取選項。

2、投資賬戶：

如果您投資了股票、債券、基金或其他金融資產，您通常可以在您的投資賬戶中查看您已經賺取的回報。

要取回已經賺取的回報，您可以執行以下操作：賣出股票或基金份額、贖回債券、提取分紅或利息等。這通常可以在您的經紀商或投資平臺上完成。

3、債券：

如果您持有債券，您可以等到債券到期時收回本金和利息。您還可以在債券市場上將債券出售，但可能會受到市場價格波動的影響。

4、養老金賬戶：

如果您有養老金賬戶，通常可以在退休后開始領取退休金或提取養老金賬戶中的利息和回報。

5、保險投資：

如果您購買了有積累價值的壽險或投資型保險產品，您可能可以選擇提前領取積累價值或等到合同期滿時領取。

無論您要操作哪種金融產品，建議您首先與相關金融機構或投資平臺聯系，了解具體的操作流程和政策，以確保您按照正確的程序進行操作，并了解可能的稅收或費用影響。