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發布時間:2025-10-25閱讀(2)
蒜茸炒紅莧菜:用料,紅莧菜500g;蒜蓉少許莧菜擇好洗凈,熱鍋,下油(如果有豬油炒更香),下蒜蓉炒香,下莧菜翻炒,炒莧菜將熟下鹽、味之素調味即可,下面我們就來聊聊關于莧菜怎樣做好吃?接下來我們就一起去了解一下吧!

莧菜怎樣做好吃
蒜茸炒紅莧菜:用料,紅莧菜500g;蒜蓉少許。莧菜擇好洗凈,熱鍋,下油(如果有豬油炒更香),下蒜蓉炒香,下莧菜翻炒,炒莧菜將熟下鹽、味之素調味即可。
上湯莧菜:用料,莧菜300克;皮蛋一個;蒜4瓣;老姜10克。莧菜摘取頂端嫩葉,老硬的梗棄之不用;老姜去皮切絲;大蒜剝去外皮,切成兩半;皮蛋切小丁備用。擇好的莧菜用大量冷水清洗干凈,過沸水焯煮30秒,撈出瀝干水份備用。炒鍋中放入少許油加熱至6成,放入蒜瓣和姜絲炒出香味,加入高湯煮開,放入皮蛋丁并調入鹽調味。把煮好的高湯淋入焯燙過的莧菜即可。
莧菜炒飯:用料,莧菜300克;米飯300克;蒜;鹽;蠔油。蒜切末,莧菜洗凈,切小段,鍋中入少許油,放入蒜末炒香。倒入莧菜,調入鹽、蠔油略翻炒,倒入大米飯,翻炒均勻即可。
清炒紅莧菜:用料,紅莧菜500克;蒜兩瓣;鹽適量;食用油。將紅莧菜去掉根部,擇好,洗凈,瀝水,蒜切片或蓉備用。炒鍋注油燒熱,下蒜片爆香,接著倒入莧菜大火快炒,待莧菜稍變色調入適量鹽翻炒均勻即可出鍋。
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