導讀超級適合女生喝的補氣養血五紅湯。Byヾ(＾。^*)蛋黃酥用料紅皮花生1份紅小豆1份紅棗3顆紅糖適量枸杞適量做法步驟1、紅豆、紅皮花生、紅棗、紅糖、枸杞的大概....

超級適合女生喝的補氣養血五紅湯。

By ヾ(＾。^*)蛋黃酥

用料

• 紅皮花生 1份
• 紅小豆 1份
• 紅棗 3顆
• 紅糖 適量
• 枸杞 適量

做法步驟

1、紅豆、紅皮花生、紅棗、紅糖、枸杞的大概比例是1:0.5:0.3:0.2:0.2，當然這個沒有那么嚴格，大家可以根據自己口味調整。

2、除紅糖外所有材料放入鍋內，多加些水，開后轉小火煮一個小時，期間如果水少了可以填一些開水繼續煮，紅豆一定要煮軟爛，紅糖最后十分鐘放進去。

3、甜甜暖暖的，很適合冬天或者女生特殊時期喝哦。

小貼士

紅豆可以提前浸泡一兩個小時再煮會容易煮爛，也可以把所有材料放進電鍋里煮，會快一點。

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