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發布時間:2025-10-25閱讀(4)
牛肉含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素等營養,脂肪含量比較少,可以給我們提供不少能量,并且肥肉比較少,很適合減脂或是增肌的人食用,下面我們就來聊聊關于燉牛肉放3樣東西牛肉軟嫩可口?接下來我們就一起去了解一下吧!

燉牛肉放3樣東西牛肉軟嫩可口
牛肉含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素等營養,脂肪含量比較少,可以給我們提供不少能量,并且肥肉比較少,很適合減脂或是增肌的人食用。
不少人平時也喜歡買一些牛肉回來制作,而比起炒牛肉,小編更喜歡吃燉牛肉,燉牛肉更能體現牛肉的美味,牛肉沒有腥味,鮮香十足,越嚼越有味道。
但是并不是所有人做的燉牛肉都十分美味,有的人燉出來的牛肉就嚼不動,還會有很重的膻味。
那么怎么制作才能讓牛肉十分的美味呢?今天就給大家分享幾個燉牛肉的小技巧,讓大家做出來的牛肉軟爛鮮美。
1、要放清水浸泡
牛肉的腥味比其他的肉類會更重一些,主要是因為牛肉中有比較多的血水,所以我們在制作燉牛肉之前,要把牛肉放到清水中浸泡1到2個小時,把牛肉里的血水完全泡出來。
將血水處理干凈之后,制作起來才不會有濃厚的血腥味,如果中途浸泡時,發現水已經變得十分渾濁,那么可以再換一盆清水繼續浸泡。
2、放酸性食材
牛肉的肌理是比較多的,也就容易導致牛肉越燉越老,嚼不動,所以我們可以放一些酸性的食物,比如山楂、西紅柿、檸檬汁等配料。
放酸性的食材和牛肉一起燉,有很大的用處,酸性的食材可以去除掉牛肉的一些異味,讓牛肉更香。
另外酸性食材中的有機酸可以讓牛肉熟得更快,燉出來也更加軟爛,同時可以起到解膩的作用,讓我們更開胃。
燉出來的牛肉會更加軟爛不柴,肉香味十足,并且并不需要燉很久,一般40分鐘就可以了。
3、放啤酒
牛肉的腥味比較重,所以有的人會在燉牛肉的時候加入料酒去腥,但其實比起料酒,放啤酒會更好一些。
啤酒中的蛋白酶可以讓牛肉更加酥軟,讓肉質更加嫩,同時也更容易燉爛。
啤酒中也有酒精,可以起到去腥的作用,并且酒精與牛肉中的酸性食材會產生反應,產生更香的氣味。
4、不要放大料
我們在燉東西時,總是會喜歡加入八角、桂皮、花椒等香味比較重的香料,這樣雖然可以讓菜肴有更濃郁的香味,但不適合用來燉牛肉。
我們之所以加入這些香料,是為了掩蓋其他食材的氣味,但是牛肉本身的味道就比較重,這些香料根本無法掩蓋。
加入這些東西后,牛肉的味道和大料融合在一起,味道反而會變得很怪,同時可能使牛肉的味道無法完全揮發出來。
吃起來自然口感就不太好了,所以想要讓牛肉更香,可以多放一些蔥姜,千萬不要放大料。
5、不要冷水下鍋
有的人在燉牛肉時,會冷水下鍋,讓牛肉燉的時間更久一些,以為這樣可以讓牛肉燉得更爛。
但其實牛肉之前已經浸泡過水了,再加上牛肉的溫度本身比較高,如果遇上冷水,牛肉中的蛋白質和脂肪會迅速凝固,導致不易煮爛。
同時冷水下鍋燉煮的時間會更長,牛肉的營養也會損失得比較多,所以燉牛肉最好是溫水燉煮,也可以用熱水燉煮。
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